안녕하세요. 강팀장입니다. 우리 피부에 존재하는 수많은 모공들이 각질로 막히고 뾰루지같은 것들이 날 수 있는 모공각화증에 대해서 알아봅니다. 생명을 위협하지는 않지만, 미관상 작은 돌기가 나타나면서 닭살이 생긴 듯한 피부질환인 팔 다리 모공각화증의 원인, 증상, 치료에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
팔다리 모공각화증 원인, 증상, 치료
모공각화증
날씨가 제법 쌀쌀해지면 순간적으로 피부가 오돌토돌하게 만져지고 털도 곤두서는 느낌이 들 때가 있습니다. 이렇게 일시적인 현상을 흔히 ‘닭살’이라고 부릅니다. 살갗이 마치 닭의 피부처럼 보여서 붙은 이름이죠. ‘닭살’은 외부 자극에 의해 순간적으로 나타나는 현상입니다. 본능적으로 위험을 느끼거나, 추위를 느낄 때 또는 놀라거나 오싹한 느낌에 소름이 돋는 경우 등에서 발생합니다. 닭살은 일정 시간이 지나고 이를 유발한 자극이 사라지면 원래 피부로 회복됩니다. 문제는 일주일 정도가 지났음에도 원래 피부로 돌아오지 않고, 특정 부위에 증상이 지속되는 경우입니다.기온·체온·심리·감정 변화 등의 특별한 자극과 무관하게 피부가 오돌토돌해진다면 ‘모공각화증’이라는 피부 질환을 의심해 볼 수 있습니다.
원인
첫번째. 유전적인 것에서 찾아볼 수 있습니다. 부모님 또는 형제중에 모공각화증 질환을 앓고 있는 분들이 있다면 나 역시도 그러한 유전적인 요인으로 더 잘 생길 수 있는 가능성이 높습니다. 그렇기 때문에 가족력이 있다고 하는 분들은 평상시 피부 건강을 위한 치료가 필요할것입니다.
두번째, 모공각화증은 각질에 의한것으로 가장 대표적인 것중 하나라고 할 수 있는데요. 보통 얼굴에 기름이 자주 생기는 분들이 각질도 잘 생깁니다. 그래서 화장을 하고 난 다음 클렌징이 매우 중요하며, 세안이나 목욕시 일주일이 한번정도는 각질제거 스크럽을 이용해주는것이 좋습니다.
세번째, 건조함 또한 모공각화증의 원인이 될 수 있습니다. 왜냐면 건조함은 각질이 더 잘 쌓이게 하기 때문입니다. 그래서 1년 내내 수분 보충을 위해 물을 자주 마시는것이 큰 도움이 되는데요. 하루에 최소 1리터에서 2리터까지 나누어 마신다면 피부 건강뿐 아니라 소화도 잘 되고 배변을 잘 보는 등 여러 도움을 받을 수도 있습니다.
증상
모공각화증은 주로 팔뚝에 많이 발생하고 팔과 다리, 등, 얼굴, 허벅지, 볼처럼 모공과 털이 있는 부위라면 어디든지 나타날 수 있습니다. 모낭이 각질로 막혀 채워져 있기 때문에 털이 각질층 안에 매몰되어 박혀있는 경우가 많습니다. 얼굴에 생기는 모공각화증은 좁쌀 여드름과 증상이 비슷하기도 합니다. 이를 잘 구분하려면 피지의 여부를 확인해야 하는데, 압출했을 때 피지가 나오면 좁쌀 여드름이고 단단한 각질층만이 관찰되면 모공각화증이라고 볼 수 있습니다. 모공각화증은 통증과 가려움을 있지는 않지만, 얼굴 곳곳에 딱딱하고 작은 돌기들이 나타나기 때문에 긁거나 뜯게 되는 경우가 많은데 이럴 경우, 피부가 손상되어 증상이 더욱 더 악화되고, 모공이 더 커져서 거칠게 튀어나오게 하며, 심한 경우에는 모공 주위가 붉어지거나 어두운 갈색으로 변하면서 색소 침착까지 나타날 수 있습니다.
모공각화증 치료
모공각화증이란 피부를 보호해주는 단백질 각질이 제때 탈락되지 못하고 너무 과하게 생성되어 모공 입구를 막는 마개를 형성하여 증상이 나타나는 것을 말합니다.
모공각화증 연고는 단백질 각질이 부드러워질 수 있게 돕거나 각질이 과도하게 생기지 않도록 도움을 줍니다.
모공각화증 연고는 처방받아 구할 수 있는 연고와 시중에 나와있는 연고들이 있지만 사실 둘 다 모공각화증을 완전하게 완치하기는 힘들다고 할 수 있습니다. 연고로 꾸준한 관리를 통해 증상을 어느 정도 완화할 수는 있지만 연고 사용을 멈추면 재발 또는 증상이 다시 돌아올 수 있습니다.
모공각화증 레이저
모공각화증 레이저는 증상에 따라 레이저를 사용여부가 결정됩니다. 대부분의 레이저 치료가 그러하듯 한번만으로는 효과적이지 않을 수 있기에 모공각화증 레이저 역시 여러번 치료를 받아야 될 수도 있습니다. 모공각화증으로 인한 피부 붉어짐, 오돌토돌 닭살같은 증상은 레이저로 어느정도 치료가 가능하지만 완전한 치료가 안될 수 있으며 재발될 수 있습니다.
모공각화증 레이저 치료 비용은 치료를 시행하는 곳에 따라 조금씩 차이가 나지만 일반적으로 10만원 ~ 20만원에 진행이 가능하다고 합니다.
모공각화증 예방
재발하기 쉬운 모공각화증, 꾸준한 관리가 필요합니다. 모공각화증은 대부분 유전성 질환이며 언제든 재발할 수 있습니다. 재발을 방지하려면 손톱으로 긁거나 뜯으며 짜는 행동, 특히 스크럽 등 각질 제거를 위한 과도한 자극은 하지 않는 것이 좋습니다.
모공각화증 개선 및 예방법
1. 지나치게 자주 샤워하지 않기
2. 평소 샤워 시 미지근한 물로 짧게 하기
3. 반복적으로 자주, 세게 때 밀지 않기
4. 산성 비누나 폼 타입 세정제 사용하기
5. 세정력이 강한 비누는 가급적 사용하지 않기
6. 샤워 후 건조하지 않도록 충분한 보습제 바르기
7. 로션, 수분크림 등 보습제 수시로 사용하기
8. 물을 자주 많이 마시기
9. 가습기로 실내 습도를 일정하게 유지하기
10. 면 소재의 옷 착용하고 달라붙는 옷 자제하기
지금까지 팔 다리 모공각화증 원인, 증상, 치료에 대해서 알아보았습니다. 생명에 지장이 있지 않지만, 미관상 피부가 노출되는 부분에 있어서는 신경이 쓰이지 않을 수 없겠지요. 재발하기 쉬운 모공각화증 예방법 기억하시면서 잘 치료해나가셨으면 합니다. 다음에는 다른 주제로 찾아오도록 하겠습니다:)