안녕하세요! 강팀장입니다. 늦은 봄부터 여름에는 자외선이 무척 강하지요. 이때에 피부가 간지럽거나 오돌토돌한 무언가 올라온 적이 있나요? 그렇다면 이 글을 꼭 주목하세요! 이러한 증상이 있다면 바로 햇빛 알레르기를 가지고 있을 수 있습니다. 특히 강한 햇빛을 받으면 피부가 붉어지고, 가려움이 생기는 ‘햇빛 알레르기’! 에 대해서 알아보도록 하겠습니다!
햇빛 알레르기 증상, 연고, 치료, 약
[햇빛 알레르기]
햇빛 알레르기는 피부가 햇빛에 노출되고 몇 분 이내에 가려움, 발진, 붉은 반점, 수포 등의 증상이 나타나는 현상을 말합니다. 이러한 증상은 광알레르기 반응이라고 하는데, 햇빛에 의해 피부 알레르기 면역세포들이 활성화되어서 발생한다고 합니다. 태양광선은 자외선(UV)이라는 따로 스펙트럼을 가지고 있으며, 특히 자외선 A(UVA)와 자외선 B(UVB)가 피부 반응을 일으킵니다.
햇빛 알레르기는 이러한 자외선에 피부가 노출되는 경우 발생하며, 일부 사람들은 태양광선에 과하게 노출되어 피부의 면역반응이 일어납니다. 햇빛 알레르기는 자외선에 민감하게 반응하는 사람에게 생기는데 이것은 유전적 요인, 피부 상태, 노출 빈도 및 강도, 피부에 사용하는 화장품 등 다양한 요인들에 따라 다양하게 나타날 수 있습니다.
햇빛 알레르기의 대부분은 시간이 지나면 증상이 완화됩니다. 하지만, 증상이 심하다면 전문가의 치료를 통해 체질을 바꿔주는 것이 도움이 됩니다.
[햇빛 알레르기 증상]
햇빛 알레르기 증상은 알레르기 반응인 만큼 사람마다 다양한 증상으로 나타납니다. 가려움, 발진, 붉은 반점, 수포가 일반적이며, 노출된 부위와 노출 시간에 따라 증상의 정도가 달라질 수 있습니다. 증상이 심하게 나타나는 경우에는 피부가 벗겨지고 물집이나 딱지가 생겨서 피가 날 수도 있는데 이를 방치하게 되면 2차 감염까지 나타날 수 있어 각별한 주의와 대처가 필요한 질환입니다.
또한 평소 노출이 적었던 부위에 갑작스럽게 많은 양의 자외선이 내리쬐는 경우, 증상이 더 심각하게 나타날 수 있습니다. 드물게 ‘아츄 증후군’이라고도 불리는 햇빛을 볼 때마다 재채기를 하는 증상이 있을 수도 있습니다.
[햇빛 알레르기 원인]
햇빛 알레르기가 발생하는 원인은 무엇일까요? 현재까지 명확하게 원인이 밝혀지지는 않았지만 면역계의 문제, 유전적인 요인이 영향을 미치는 것으로 추정하고 있습니다. 이전에는 알레르기가 없었지만, 갑작스럽게 발생하는 경우에는 약물이 원인일 수도 있습니다. 일부 약물의 경우, 광과민성 부작용을 일으키며 햇빛이 피부에 닿으면 햇빛 알레르기와 같은 증상을 나타나게 됩니다. 광과민성을 유발하는 약물에는 소염진통제, 항히스타민제, 이뇨제, 당뇨병약 등이 있습니다.
[햇빛 알레르기 종류]
햇빛 알레르기에도 종류가 있다는 것 아시나요? 흔히 볼 수 있는 햇빛 알레르기에는 다형태광발진, 우두모양물집증, 만성광선피부염, 일광두드러기 등이 있습니다. 이외에도 광독성반응과 광알레르기 피부염이 햇빛 노출과 관련되어 발생합니다. 다음에서 햇빛 알레르기 종류에 대해 자세히 알아보겠습니다.
*다형태광발진*
다광형태광발진은 초봄에 주로 시작하여 하절기에 심해지는 질환입니다. 30분에서 수 시간내에 햇빛에 노출되면 구진, 물집 등의 다양한 발진이 팔, 가슴, 목 등에 생기며 가려움증이 심합니다.
*우두모양물집증*
우두모양물집증은 뺨, 콧등, 목, 손에 피부가 붉게 변하거나 부어오르는 증상이 있고 이틀 이내에 물집으로 변하여 궤양이 생기고 딱지가 생깁니다.
*만성광선피부염*
만성광선피부염은 햇빛에 노출된 부위에 가려움증이 심한 습진으로 밖에서 주로 일하는 중, 노년층 남자에게 잘 생깁니다. 여름에 약해지거나 일년 내내 지속됩니다.
*일광두드러기*
일광두드러기는 햇빛 노출 부위가 붓거나 두드러기가 생기는 질환으로 햇빛 노출 후, 증상이 있다가 정상으로 돌아가는 질환을 말합니다.
[햇빛 알레르기 치료]
햇빛 알레르기 치료는 증상에 따라 다르게 이루어질 수 있습니다. 증상이 가벼운 경우에는 특별한 치료 없이 햇빛을 피하는 것만으로도 증상이 나아집니다. 증상이 심하게 나타나거나 지속된다면 스테로이드 크림/연고 또는 약을 먹어야 합니다. 증상이 악화된다면 전문 의료인의 도움을 받는 것이 가장 좋습니다. 무엇보다 중요한 것은 예방인데, 햇빛 노출을 최소화 하기 위해서는 외부 외출을 줄여야 합니다. 외출시, 긴 옷을 입거나 모자를 착용하여 직접적인 햇빛을 피하는 것이 좋습니다. 또한, 햇빛에 민감한 피부를 보호하기 위해 자외선 차단제를 바르는 것이 좋습니다. 이외에도 선글라스, 양산으로 햇빛을 차단하는 것이 중요합니다.
[햇빛 알레르기의 자가 진단법]
햇빛 알레르기 증상이 있는지? 확인이 필요하다면, 다음 질문에 체크해보세요!
◻︎햇빛에 노출된 부위 위주로 나타나는 가려운 발진이 있는가?
◻︎햇빛 노출 후에 발진이 항상 시작되는가?
◻︎특정한 계절에 증상이 발생되거나 악화되는가?
모든 질문에 “예”라고 답변했다면, 햇빛 알레르기의 증상이 있을 수 있으므로 피부과 전문의와 상담하셔야 합니다.
[조명은 햇빛 알레르기를 유발할까?]
자연 빛 으로 알레르기가 생길 수 있다면 실내에 있는 조명으로도 알레르기가 생길 수 있을까? 문득 이런 궁금증이 생기는데 정답은 ‘아니다‘입니다! 광자극에 의한 피부 증상을 유발하는 파장은 주로 자외선 영역에 속하는 반면, 인공조명에서 발생하는 파장은 가시광선과 적외선 영역에 속하기 때문입니다. 그러나 약물이나 화학 물질에 의해 광과민성 피부 반응이 나타날 수 있습니다
지금까지 햇빛 알레르기 증상, 연고, 치료, 약에 대해 알아보았습니다. 자외선 지수가 높은 여름철에는 햇빛 알레르기 증상에 주의가 필요합니다. 또한, 햇빛 알레르기 증상이 심하게 나타나거나 오랜 기간 지속된다면 전문 의료진과 상담하시는 것을 추천드립니다. 다음 번에는 다른 건강에 대한 내용으로 찾아오겠습니다:) 건강합시다!